Espaço de SiEspaço de Si
Materiais de reflexão e autoconhecimento para mulheres que passaram tanto tempo cuidando de todos que esqueceram de si. Tudo feito para você usar sozinha, no seu ritmo, criado por Claudia Tilemann.
Jornada do Ser
Cinco semanas, uma fase por semana, para voltar a olhar para si. Perguntas, exercícios e espaço para escrever, cerca de 40 a 60 minutos por semana.
O que está pedindo mais atenção em você?
Um quiz gratuito de cerca de 3 minutos. No fim, você recebe por e-mail um tema de reflexão e uma pequena atividade para fazer em uns 5 minutos.